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來(lái)源:中影人藝考播音主持學(xué)苑 發(fā)布時(shí)間:2020-08-13
口部操練習(xí)對(duì)學(xué)播音主持的同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要,做好口部操有助于我們做其他的訓(xùn)練。下面大家跟中影藝考小編一起來(lái)練習(xí)口部操吧!
口部操練習(xí)的具體步驟:
1.搓臉:10秒。
2.轉(zhuǎn)頸:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提顴肌:10次,10秒,手輔和自行交替進(jìn)行。
5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.噴唇:雙唇緊閉,再發(fā)“P”音。(30次)
8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)
9.轉(zhuǎn)唇:左右轉(zhuǎn)唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
12.雙唇打響:30次,30秒。
13.頂腮:30次,30秒。
14.轉(zhuǎn)舌:8*8拍,1分鐘。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.彈舌:30秒。
19.氣泡音:閉口和張口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分鐘。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
24.輕度哼鳴:20秒
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
27.數(shù)“數(shù)兒”:一口氣由1數(shù)到30,3次,3分鐘。
28.數(shù)“數(shù)兒”:一口氣數(shù)10個(gè)八拍,3 次,3分鐘。
29.數(shù)“數(shù)兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一”,一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次,2分鐘。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
做好了口部操后我們就可以練習(xí)繞口令了,需要提醒播音主持專(zhuān)業(yè)小伙伴的不管是做發(fā)聲訓(xùn)練還是什么,首先要做的是保護(hù)好自己的嗓子。
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